3185 
~3.5 мин
Пришло долгожданное лето — пора отпусков, пора каникул, пора отдыха. Для большинства людей отдых связан с плаванием, купанием, нырянием и другими развлечениями на воде. Жизнь без воды невозможна. Все мы знаем, что вода — прекрасный способ оздоровления организма и повышения работоспособности. Человек, утомленный от летней жары, после купания в речке, озере или море чувствует свежесть, бодрость и силу. Но вода может быть чудесным способом оздоровления только при условии разумного поведения на ней.
К сожалению, каждый год летом на водоемах Камчатского края гибнут люди. Опыт и наблюдения свидетельствуют, что несчастные случаи чаще всего происходят из-за нарушения правил поведения на воде. Каждый должен помнить, что вода ошибок не прощает.
Умение плавать - еще не гарантия безопасности на воде. Открытый водоем - это всегда риск. Можно оказаться на воде, не умея плавать; можно заплыть далеко от берега и устать. Во время плавания Вас может подхватить сильное течение, или можете запутаться в водорослях.
В целях предупреждения несчастных случаев на водоемах напоминаем о необходимости неукоснительного соблюдения элементарных мер предосторожности и правил поведения на водных объектах:
- Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже +19 градусов, температура воздуха от +20 градусов.
- Купаться на водоемах разрешается только в летний период в специально отведенных и благоустроенных местах. Очень опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни. Нырять можно только там, где имеется достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
- Перед уходом к месту купания предупредите родителей (родственников, опекунов, попечителей) о том – когда, куда и с кем вы идете. Запрещается выходить к месту купания без разрешения и сопровождения взрослых.
- Во время купания не стойте без движения. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды.
- Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игра в футбол, бег, физическая работа и т.д.). Перерыв между приемом пищи и купанием должен быть не менее 45-50 минут.
- Никогда не следует толкать кого-либо в воду, особенно неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.
- Не купайтесь больше 30 минут; если вода холодная, достаточно 5-6 минут.
- При ушных заболеваниях не прыгайте в воду головой вниз.
- Не заходи в воду при сильных волнах. Попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
- Никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде. Она затягивает купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть.
- Почувствовав усталость, сразу плывите к берегу.
- При возникновении судорог нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог.
Если вам предстоит прогулка на лодке, необходимо знать основные правила безопасного поведения в этом случае:
1. На всех находящихся в лодке должны быть надеты спасательные жилеты.
2. Производить посадку в лодку по одному человеку, ступая на середину настила лодки, равномерно рассаживаясь на сиденья относительно бортов, нельзя перегружать лодку.
3. Во время движения лодки пассажирам ни в коем случае нельзя меняться местами и садиться на борта лодки.
4. Ни в коем случае нельзя допускать шалости во время движения лодки – это опасно для жизни!
5. Категорически запрещается переходить с одной лодки на другую, раскачивать ее, купаться и нырять с нее.
6. В случае опрокидывания лодки следует держаться за борта лодки, избегая резких движений и не наклоняя лодку на одну сторону. И ждать помощи.
Вода не любит шуток. Она жестоко наказывает тех, кто, купаясь, не знает чувства меры, не соблюдает правил безопасности на воде и допускает грубые шалости. Будьте осторожны, берегите себя.
Главное управление МЧС России по Камчатскому краю напоминает, что на территории края действует единый телефон спасения: для проводной связи - «01», с мобильных телефонов - «112».
При возникновении чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, пожаров и происшествий на водных объектах необходимо звонить по единому телефону спасения «01», для сотовой связи «112».
По телефону «112» можно звонить со всех операторов сотовой связи, звонок бесплатный в любой точке Камчатского края. Номер «112» набирается с мобильного телефона даже при отсутствии SIM-карты.
