Главное управление МЧС России по Мурманской области предупреждает об опасности купания в водоемах Мурманской области

Ежегодно сотрудники МЧС предупреждают северян, что купание в водоемах области даже в самую жаркую погоду опасно.

Особенностью наших внутренних водоемов является то, что они вообще не предназначены для купания. Для рек нашей области характерно бурное течение, а озера не прогреваются до нужной температуры (поверхностный слой может прогреться и до +20 градусов, но внутренние слои прогреваются не более + 4-5 градусов). А по санитарным нормам купание разрешено при температуре свыше +15 градусов. В наших реках и озерах рекомендуется принимать водные процедуры только «моржам».

Что испытывает человек в ледяной воде?

- Перехватывает дыхание, голову будто сдавливает железный обруч;

- Сердце бешено колотится, артериальное давление резко поднимается до опасного уровня;

- Начинается сильная дрожь (организм включает резервную систему теплопроизводства);

- Непроизвольный вдох несет особую угрозу – если в этот момент человека накрывает волна – можно захлебнуться.

Способы выживания для людей, попавших в ледяную воду

Прежде всего необходимо замедлить наступление переохлаждения (сократить до минимума срок пребывания в воде с низкой температурой).

Для этого:

- Находясь на плаву, голову следует держать как можно выше над водой;

- Минимально затрачивать физические усилия;

- Ни в коем случае не сбрасывайте обувь, одежду и головной убор (намокшая одежда сыграет роль изолятора, защищающего от быстрого охлаждения);

- Оказавшись в воде оцените обстановку – что лучше для вас: плыть к берегу или держаться за на воде ожидая помощи (это в первую очередь зависит от умения плавать, навыков нахождения в ледяной воде, знания фарватера реки и акватории водоема, наличия в воде плавучих предметов);

- Главная тактика – приноравливать свое тело к наиболее широкой площади опоры.

Если вы приняли решение плыть самостоятельно, не делайте резких движений (они ускоряют потерю тепла конечностями).

Опасайтесь режущих предметов в воде и на дне (холодная вода анестезирует поверхностные участки тела и даже глубокие порезы не чувствуются, но в то же время, холодная вода значительно замедляет процесс свертывания крови, и рана постоянно кровоточит).

Когда вы выбрались на берег, а на помощь в ближайшее время вообще рассчитывать не приходится:

- снимите с себя всю одежду;

- максимально отожмите нижнее белье, вытритесь им, снова отожмите и наденьте на тело;

- не стойте босиком на льду или холодной земле;

- максимально защитите голову и наденьте что-то на ноги;

- наденьте верхнюю одежду, пусть даже и замерзшую, и делайте согревающие упражнения, как бы тяжело для вас это ни было;

- не позволяйте себе заснуть, пока не начнете согреваться.

Запрещается:

- проводить интенсивное отогревание: горячий душ, горячая ванна;

- растирать человека, поскольку это приводит к притоку холодной крови с периферии к внутренним органам и головному мозгу, которые будут продолжать охлаждаться (согревание должно идти от центра к периферии);

- использовать открытый огонь и алкоголь.

Доврачебная помощь человеку, подвергшемуся переохлаждению:

- вынеси (выведи) пострадавшего за пределы зоны поражения, обеспечив собственную безопасность;

- занеси пострадавшего в теплое помещение или согрей пострадавшего (укутай пострадавшего теплым (спасательным) одеялом, одеждой);

- вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) «скорую помощь»;

- если пострадавший в сознании, дай обильное горячее сладкое питье, накорми горячей пищей.

И напоминаем, в случае возникновения экстренных ситуаций звоните в единую службу спасения по телефону «01» (с сотовых телефонов – 112).

«Единый телефон доверия» Главного управления МЧС России по Мурманской области – 8 (815 2) 399-999.