Федеральный образовательный портал по Основам безопасности жизнедеятельности           * Нам 17 лет!
18.03.2014 22:00 Количество просмотров материала 3139 Время на чтение ~1.5 мин
Увеличить | Уменьшить Распечатать страницу

Лыжникам и занимающимся экстремальными видами спорта на заметку

Лыжникам и занимающимся экстремальными видами спорта  на заметку

Теплая весенняя погода притягивает на горные склоны горнолыжников, сноубордистов, саночников. Как и в любом виде спорта, всегда необходимо помнить о личной безопасности на горных склонах. И не забывать, что весной возможны сходы снежных масс со склонов. Кроме этого, при занятии экстремальными видами не исключена вероятность получения травм.

Так, 8 марта 2014 года с одной из туристических баз Хабаровского края спасатели филиала Дальневосточного поисково-спасательного отряда МЧС России г. Комсомольск-на-Амуре в количестве трех человек и одной единицы техники транспортировали женщину, получившую травму (перелом ноги) при катании на лыжах. Пострадавшую спасатели доставили в лечебное учреждение г.Комсомольска-на-Амуре.

Для того чтобы не получить травму, или не нанести вред здоровью при занятиях экстремальными видами спорта необходимо соблюдать ряд правил:

- учитывайте погодные условия и прислушивались к советам спасателей;

- выбирайте программы себе по силам. Ведь даже внутри экстремальных видов спорта существуют программы разной сложности, рассчитанные на новичков, любителей и профессионалов соответственно;

- вы должны быть в хорошей спортивной форме. Прежде чем начать заниматься экстремальным видом спорта, необходимо пройти инструктаж по безопасности, быть здоровым, иметь разрешения врача на занятие таким видом спорта, не утомленным;

- используйте полный комплект снаряжения, необходимый для выбранного вами вида экстремального спорта, а в особенности – надежное защитное снаряжение. Отсутствие защитного снаряжения может обернуться серьезными, а иногда и не поправимыми травмами;

- занимаясь экстремальным спортом в составе организованной группы и под руководством инструктора, не игнорируйте инструктаж по безопасности и требования инструктора;

- если Вы собираетесь заниматься определенным видом экстремального спорта во время туристической поездки, постарайтесь освоить его основы заранее в местности вашего проживания;

- для занятия экстремальными видами спорта выбирайте только надежные фирмы и оборудованные для этого вида спорта места. Это поможет сохранить здоровье, а возможно и жизнь, кроме того, своевременно оказать квалифицированную помощь.

Соблюдая правила, вы получите огромный заряд позитивной энергии и сможете предупредить травматизм при занятии экстремальными видами спорта.

Напоминаем телефон единой службы спасения «112»

Источник: www.27.mchs.gov.ru

Постоянная ссылка на данную страницу: [ Скопировать ссылку | Сгенерировать QR-код ]


Вверх