136 
~5 мин
Содержание:
- Первые дни после имплантации
- Мягкая пища
- Протеиновые продукты
- Овощи и фрукты
- Продукты с высоким содержанием кальция
- Употребление алкоголя и курение
Имплантация зубов – это инновационная методика в стоматологии, позволяющая восстановить отсутствующие зубы путем установки искусственных корней. После такой процедуры пациентам возникает естественный вопрос: что можно есть после имплантации зубов, ведь стоимость имплантации 1 зуба под ключ достаточно высока, а операция сложная. И рисковать получить осложнения из-за неправильного послеоперационного ухода не хочет ни врач, ни пациент.
После имплантации зубов важно следовать рекомендациям врача и диете, которая поможет избежать осложнений и ускорить процесс заживления тканей. В первые дни после операции рекомендуется употреблять только жидкую или полужидкую пищу. В меню можно включить супы, пюре, кисели, йогурт, молоко, кисломолочные продукты, фруктовые и овощные соки.
Спустя несколько дней после имплантации зубов, когда боль уменьшится, можно постепенно возвращаться к обычному рациону питания. Однако стоит избегать твердой и горячей пищи, а также продуктов, которые могут повредить место врачебного вмешательства.
Первые дни после имплантации
Пища. В первые 24 часа после имплантации рекомендуется питаться только жидкими и полутвердыми продуктами. Это может включать супы, каши, йогурты, пюре и т.д. Следует избегать твёрдой пищи, чтобы не нагружать имплантаты и не повредить рану.
Уход за полостью рта. Особенно важно в первые дни после имплантации соблюдать правила гигиены полости рта. Рекомендуется использовать мягкую зубную щетку, очищать зубы аккуратно, избегая области раны. После операции могут назначаться специальные медикаментозные растворы для полоскания, их следует использовать по рекомендации врача. Это хлоргексидин или солевой раствор.
Умеренность в физической активности. После имплантации рекомендуется избегать сильных физических нагрузок, чтобы не вызвать кровотечение или повредить рану. Прижимание холодными компрессами в первый день после операции поможет уменьшить отёк и снизить риск кровотечения.
Приём лекарств. Врач, проводивший имплантацию, может назначить препараты для ускорения заживления и снижения болевых ощущений. Необходимо строго следовать инструкциям и принимать лекарства в соответствии с назначениями врача.
Визиты к стоматологу. После имплантации важно регулярно посещать врача для контроля и очистки имплантатов. Врач проведет осмотр, оценит состояние заживления и, при необходимости, корректировать лечение.
Мягкая пища
После имплантации зубов, очень важно следить за питанием и выбирать мягкую пищу, чтобы избежать повреждения и раздражения имплантатов. Мягкая пища позволяет избегать нагрузки на зубы и протезы, что способствует успешной реабилитации после хирургического вмешательства.
Список мягкой пищи включает в себя каши на воде или молоке, крем-супы, йогурты, пюре из овощей или фруктов, отварное мясо или рыбу, творог, яйца вареные или омлеты. Эти продукты отлично насыщают организм, содержат важные питательные вещества и не наносят вреда имплантатам.
· Каши на воде или молоке - овсянка, пшеница, гречка. Хорошо укрепляют иммунитет и богаты клетчаткой.
· Йогурты и кефиры - полезны для кишечника и содержат много витаминов и микроэлементов.
· Пюре из овощей и фруктов - содержат важные антиоксиданты и полезные микроэлементы.
· Отварное мясо и рыба - белок, железо и витамины группы В.
· Творог - белок и кальций, способствующий здоровью зубов и костей.
· Вареные яйца или омлет - белок, витамин D и железо.
Протеиновые продукты
Протеины в этих продуктах помогут телу получать необходимые питательные вещества для заживления после операции и ускорят процесс восстановления зубов.
Примеры протеиновых продуктов:
· Мясо: курятина, говядина, телятина, свинина и др. Из мяса можно готовить разнообразные блюда: запеченное, тушеное, отварное. Старайтесь выбирать мясо с низким содержанием жира, чтобы не нагружать организм пищеварительной нагрузкой.
· Рыба: лосось, тунец, сельдь, треска и др. Рыба богата незаменимыми аминокислотами, жирными кислотами Омега-3 и витамином D, что способствует оздоровлению зубов и десен.
· Яйца: яйца являются одним из самых полезных источников протеинов. Они содержат все необходимые аминокислоты, витамины и минералы.
· Орехи и семена: миндаль, фундук, кедровые орехи, арахис, льняное семя и т.д. Они богаты растительными белками, полезными жирами и витаминами.
· Молочные продукты: молоко, творог, йогурт, сыр и др. Эти продукты обладают высоким содержанием протеинов, кальция и витамина D, что особенно важно для здоровых зубов.
Овощи и фрукты
Однако стоит обратить внимание, что некоторые овощи и фрукты могут быть труднодоступны или вызывать дискомфорт у пациентов с имплантами. Например, жесткая или сырая пища может повредить рану после операции, поэтому стоит избегать твердых овощей, таких как морковь и яблоки в течение первых нескольких дней или недель после имплантации.
Однако, после заживления ран и восстановления зубов, овощи и фрукты могут быть включены в рацион питания пациента. Рекомендуется предпочитать мягкие и нежные овощи, такие как картофель, цветная капуста или брокколи, а также мягкие фрукты, такие как персики, абрикосы и бананы.
Также, важно помнить, что регулярная гигиена полости рта является неотъемлемой частью ухода за имплантами. Овощи и фрукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз, огурцы и помидоры, могут быть полезными для поддержания уровня влаги и стимуляции выработки слюны, что способствует защите и здоровью полости рта.
Продукты с высоким содержанием кальция
Ваш врач может порекомендовать вам увеличить потребление пищи, богатой кальцием, для поддержания здоровья зубов и костей после имплантации. Ниже приведен список продуктов, которые являются отличными источниками кальция и могут быть включены в ваш рацион.
- Молочные продукты: молоко, йогурт, творог и сыры - все они богаты кальцием и являются отличными выборами для укрепления здоровья ваших зубов и костей.
- Зеленые овощи: брокколи, шпинат, зеленый горошек - эти овощи содержат высокое количество кальция, а также другие важные питательные вещества.
- Рыба: лосось, сардины и тунец - эти виды рыбы содержат большое количество кальция, а также омега-3 жирные кислоты, которые способствуют здоровью зубов и костей.
- Орехи, сухофрукты и семена: миндаль, фундук, кунжут - эти продукты богаты кальцием, а также несут в себе другие полезные питательные вещества.
Увеличение потребления продуктов, богатых кальцием, может помочь вам оставаться здоровым и поддерживать крепкие зубы и кости. Однако, проконсультируйтесь с вашим врачом или диетологом, чтобы определить точную дозировку и рекомендации по питанию.
Употребление алкоголя и курение
После имплантации зубов важно учесть, что употребление алкоголя и курение может оказывать негативное влияние на процесс заживления ран и общее состояние полости рта. Таким образом, рекомендуется ограничить или полностью исключить употребление алкоголя и курение во время и после процедуры имплантации.
Алкоголь и никотин имеют отрицательное воздействие на кровоснабжение тканей и замедляют процесс заживления. Причём, курение сильнее всего негативно влияет на заживление ран и может вызвать различные осложнения, такие как инфекции, отторжение имплантов или плохое заживление костной ткани.
Итог:
- Употребление алкоголя и курение могут замедлить процесс заживления ран после имплантации зубов.
- Никотин и токсические вещества в алкоголе могут оказывать негативное воздействие на кровоснабжение и ослаблять иммунную систему.
- Рекомендуется исключить употребление алкоголя и курение до, во время и после процедуры имплантации для наилучшего результата и минимизации рисков осложнений.
Проконсультируйтесь с вашим стоматологом о возможных рисках и ограничениях в вашем случае.
