Сотрудники Главного управления МЧС России по Новгородской области в свободное от службы время занимаются спортом

Занятия проходят на базе спортивного клуба «Атлет», с которым заключен официальный договор. Один раз в неделю тренеры и инструкторы клуба проводят двухчасовые занятия для сотрудников Главного управления по фитнессу и силовой нагрузке в тренажерном зале.

«Силовые тренировки в любом возрасте являются оптимальным вариантом для поддержания здоровья и тонуса. Занятия в тренажерном зале, под присмотром инструктора, менее травмоопасны. Здесь имеется удобное, эргономичное оборудование, каждый человек может подобрать нагрузку под себя», – рассказывает старший инженер отдела организации тушения пожаров, мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу Сергей Агафонов.

Основной состав групп уже сформирован, занятия посещают более 30 человек. Стоит отметить, что программы занятий спортом предусмотрены и для женщин, и для мужчин. Людям, следящим за своей физической подготовкой, предлагается тренажерный зал, оснащенный профессиональными силовыми тренажерами. Также, в арсенале клуба - гири, гантели, штанги, душевые комнаты и сауна. Тренажеры позволяют приобрести силу и уверенность в себе. Инструктора составляют для всех желающих индивидуальные программы тренировок, советуют как скорректировать фигуру. «Я занимаюсь здесь уже месяц. Систематически на всех этих тренажерах, постепенно увеличиваю нагрузки и чувствую себя прекрасно», – рассказал один из сотрудников Главного управления МЧС России по Новгородской области Павел Резван.

В Главном управлении МЧС России по Новгородской области уделяется большое внимание спортивной подготовке личного состава. Регулярно проводятся соревнования и спортивные мероприятия, в числе которых контрольные занятия по физической подготовке. Все сотрудники сдают спортивные нормативы, бег на дальние дистанции, челночный бег, подтягивание и силовой комплекс.