Федеральный образовательный портал по Основам безопасности жизнедеятельности           * Нам 17 лет!
24.07.2021 17:41 Количество просмотров материала 117 Время на чтение ~1.5 мин
Увеличить | Уменьшить Распечатать страницу

Факторы, отвечающие за комфорт и здоровый микроклимат в квартире

Факторы, отвечающие за комфорт и здоровый микроклимат в квартире

В здоровом теле – здоровый дух, эта поговорка знакома всем нам с детства. Для здоровья и хорошего самочувствия недостаточно правильно питаться и заниматься спортом, необходимо организовать в своем жилище благоприятную и комфортную обстановку. Сегодня разберем самые важные факторы, отвечающие за подходящий микроклимат. Кстати, на сайте legrand valena вы найдете огромный ассортимент таких важных мелочей для комфорта.

Итак, обеспечить комфортную, уютную и самое главное, благоприятную для здоровья обстановку в жилом помещении поможет:

1. Освещение – диммер legrand позволит плавно регулировать освещение для комфорта глаз и нервной системы. Почему это важно? Все просто, в естественной среде поток света и его яркость сменяется, происходит естественный цикл утро — день — вечер — ночь. Для здоровой психики, и «правильной» выработки гормонов важно придерживаться цикличной смены света в комнатах, димеры – регуляторы освещения главные помощники в этом вопросе.

2. Температура воздуха – ВОЗ рекомендует придерживаться следующего диапазона температуры 18-22 градуса. Слишком теплый воздух пересушивает слизистые носоглотки и глаз, снижая защитные силы организма. Кондиционер станет настоящим спасением, главное придерживаться правил эго эксплуатации – каждые 6 месяцев проводить плановую чистку, и раз в две недели хорошенько промывать фильтр.

3. Увлажнитель – прибор, позволяющий создать оптимальную влажность. В идеале этот показатель должен равняться 60% и не опускаться ниже 40%. Выбирая агрегат для увлажнения, отдайте предпочтение естественному испарению, а не ультразвуковому.

4. Мойщик/очиститель – незаменимое устройство, особенно в многоквартирном доме, или там где есть маленькие дети, люди страдающие аллергиями или бронхиальной астмой. Это хитрая ловушка для микробов и вирусов, пропускающая воздух квартиры через три фильтра – угольный, ХЕПА и водный, последний не только промывает воздух, но и дополнительно увлажняет его.

5. Пароочиститель – универсальный прибор, позволяющий привести дом в порядок без использования «тяжелой» химии. С помощью пароочистителя легко отмыть пол, кафель, окна, сантехнику и т.д. просто залив необходимое количество чистой воды.
Итак, благоприятные условия для проживания не так уж и сложно: свет, температура, влажность, минимизация химикатов для уборки. Этих мер достаточно, чтобы жители мегаполиса могли чувствовать себя комфортно и уютно в собственном доме.

Постоянная ссылка на данную страницу: [ Скопировать ссылку | Сгенерировать QR-код ]


Вверх