Федеральный образовательный портал по Основам безопасности жизнедеятельности           * Нам 17 лет!
25.07.2019 9:30 Количество просмотров материала 108 Время на чтение ~2 мин
Увеличить | Уменьшить Распечатать страницу

Правильные и удобные кроссовки для бега

Правильные и удобные кроссовки для бега

Многие из нас серьезно занимаются спортом, ведь это укрепляет иммунитет, повышает общий тонус и приносит удовольствие. Также это неплохое средство для того, чтобы отвлечься, выплеснуть негатив и улучшить самочувствие. Проблемой для большинства людей является выбор кроссовок для бега. Действительно, данный вопрос требует особого внимания, так как есть определенные аспекты, которые необходимо учитывать и не все задумываются об этом. Правильная обувь такого типа должна быть легкой, не придавать дискомфорт. Есть даже мужские и женские модели, отличающиеся по дизайну.

Сегодня можно встретить огромное количество разных вариаций всяческих оттенков и рисунков и вы точно сможете подыскать ту пару, которую сможете носить с удовольствием. Вообще, если говорить о видах такой продукции, то их есть три. Первые ‒ это беговые. Они специально созданы таким образом, чтобы смягчать удар стопы об любое покрытие. Также они имеют небольшой вес, хорошо пропускают воздух. Материалом может служить кожа, если речь идет о зимней поре года, и сетка, когда мы говорим о летних тренировках. Вторая группа предназначена для фитнеса. Такая обувь гибкая, зачастую имеет воздушные подушки, находящиеся в носках и валик, расположенный ближе к пятке. И третий вариант ‒ универсальные кроссовки. С самого названия понятно, что пользоваться ими можно с любой целью: и для прогулок, и для активного отдыха, и для работы. Они являются стойкими к повреждениям и устойчивы к истиранию.

Если нужно подбирать товар под определенный вид спорта, то такие гиганты в этой сфере, как Reebok, Адидас и другие выпускают специальные линейки для этого. При покупке стоит тщательно осмотреть товар. Если вы видите торчащие нитки, клей, некачественное окрашивание, то лучше не берите такой продукт. Он может оказаться некомфортным и прослужить недолго. Большую роль играет крепление подошвы. Запах тоже может свидетельствовать о качестве. Вы не должны слышать резкий или неприятный аромат. Обязательно меряйте то, что планируете купить. Главное, чтобы вам было удобно передвигаться, ничего не мешало, не давило и т.п. Если желаете приобрести товар в интернете, то при получении сразу же примерьте и решите, подходит ли вам данная вещь. Поэтому, перед тем, как идти в магазин, составьте список из тех критериев, которые должны присутствовать в данной продукции, чтобы обезопасить себя от дополнительных затрат в будущем.

Постоянная ссылка на данную страницу: [ Скопировать ссылку | Сгенерировать QR-код ]


Вверх