Осторожно, гололед!

По прогнозам синоптиков в первые ноябрьские выходные ожидается небольшое похолодание. В связи с этим на дорогах ожидается гололедица.

Гололед – слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на деревьях, проводах, при замерзании воды и мороси (тумана). Гололед наблюдается при температуре воздуха от 0° до минус 3°С. Толщина льда при гололеде может достигать нескольких сантиметров. 

В период гололеда увеличивается вероятность ДТП. 

Человека при гололеде подстерегают две опасности – или сам поскользнешься и упадешь, или на тебя упадут (или наедут). При падении у людей могут быть переломы костей рук и ног; травмы головы: сотрясение или ушиб головного мозга.

 Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила: 

 • Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. 

 • Прикрепите на каблуки металлические набойки, натрите наждачной бумагой подошву. 

 • Наклейте на подошву изоляционную ленту (лейкопластырь). Наклейку сделай крест-накрест или лесенкой. 

 • Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, но не по проезжей части. 

 • Рассчитайте время движения, выйдите заранее, чтобы не торопиться.

 • Будьте предельно внимательным на проезжей части дороги. 

 • Не торопитесь, и тем более не бегите. 

 • Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью. 

 • В такие дни старайтесь не носить тяжелые сумки, ведь под их тяжестью можно упасть и получить травму. 

 • Передвигайтесь осторожно, ступая на всю подошву. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны. 

 • Научитесь падать! Если Вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках. В момент падения надо сжаться (напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара). Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь Вам. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.