Федеральный образовательный портал по Основам безопасности жизнедеятельности           * Нам 17 лет!
19.04.2021 18:14 Количество просмотров материала 95 Время на чтение ~2 мин
Увеличить | Уменьшить Распечатать страницу

«На уроке забываю все прочитанное вчера. Что делать?» – тренировка для хорошей памяти

«На уроке забываю все прочитанное вчера. Что делать?» – тренировка для хорошей памяти

Если в нужный момент вы не можете вспомнить нужное, то не спешите винить свою память. Возможно, вам действительно не хватает витамином или других микроэлементов, чтобы мозг лучше работал. Но скорее всего никакие дополнительные средства для запоминания вам не нужны. Будет достаточно усвоить несколько правил, с которыми вы сможете заткнуть за пояс любого зубрилу.

Читайте и повторяйте в свободное время

Даже хорошо усвоенный материал требует закрепления. Проходить его повторно не только не зазорно, но и полезно.

Есть 10 минут во время поездки на маршрутке? Самое время открыть книгу, чтобы повторить пройденное. Как правило езда занимает много времени, но никак его с пользой провести не получается. Чтобы потратить его продуктивно, единственный вариант – читать.

Но поскольку все книги с собой носить не удастся, читайте книги онлайн. «Мертвые игры 5» читать онлайн полностью бесплатно можно на сайте Elena-Zvezdnaya Online. И «Дыхание смерти» отнюдь не единственная книга на портале.

Делать пометки и конспект

Советская учительская культура, которая к сожалению продолжается и в наше время, ценит, когда ученик выходит к доске и рассказывает все по памяти. Но так поощряется только зубрежка, то есть заучивание нужных отрывков. А вот если вы хотите хорошо понять, и потом рассказать информацию, то обязательно делайте пометки, конспекты, выписывайте важные понятия. Это не только послужит вам материалом, чтобы быстро вспомнить нужную информацию. Как правило, при записывании чего-то вы лучше это запоминаете, чем при обычном прочтении. Как итог: «шпаргалка» может просто лежать перед вами, но вы в нее даже не загляните.

Визуализируйте

Если вам сложно запоминать имена, географические названия или термины, то попробуйте связать их с чем-то материальным. Так, намного лучше удается усвоить программу, если исторические деятели или архитектурные стили у вас в голове будут отложены не просто словом, а будут ассоциироваться с портретами/фотографиями/городскими пейзажами.

Работать в коллективе

Когда вы проходите материал с товарищами, это не только более весело. Когда вы пытаетесь что-то объяснить другому, то стараетесь лучше делать формулировки. При коллективном повторении же ваш друг может вспомнить то, что вам показалось несущественным, и наоборот.

Сайт Elena-Zvezdnaya Online – бесплатная библиотека, благодаря которой вы всегда будете иметь доступ к любимым книгам. На сайте есть популярные циклы «Мертвые игры», «Академия проклятий» и многое другое.

Постоянная ссылка на данную страницу: [ Скопировать ссылку | Сгенерировать QR-код ]


Вверх