Федеральный образовательный портал по Основам безопасности жизнедеятельности           * Нам 17 лет!
30.05.2021 11:04 Количество просмотров материала 115 Время на чтение ~2 мин
Увеличить | Уменьшить Распечатать страницу

ТОП проверенных советов, как подготовиться к экзамену

ТОП проверенных советов, как подготовиться к экзамену

Экзамены, как и многие жизненные испытания — явление временное и переходное. Как только ученик получает хорошую отметку, он забывает слезы, стресс и долгие дни подготовки. Однако можно пройти этот этап гораздо с меньшими нервами и гарантировав себе лучший из возможных результатов. Помочь в этом может подготовка к ОГЭ и другим видам экзаменов с профессиональными наставниками. Мы же подробнее остановимся на конкретных советах, которые помогут сдать экзамен на отлично. Существуют отдельные психологические практики и хитрости, позволяющие повысить продуктивность подготовки студента:

  • «Фактор пределов». Доказано, что лучше всего запоминается та информация, которая изложена в начале и конце текста, а то, что было в середине, быстро выветривается из памяти. По этой причине, запоминая и повторяя изученные факты, отдельно следует прорабатывать среднюю часть материала.
  • Понимать, а не просто запоминать. Нельзя повторять текст механически, нужно вдумываться в каждое слово, сконцентрировавшись на контексте. Когда информация «загружена» в мозг, она утрачивается на 20-40% в течение первых десяти часов. Чтобы не допустить этого, важно прочесть текст, повторить его во второй раз через минут 20-30, а через 5-10 часов в третий, и еще раз спустя 24 часа. Только так есть уверенность, что информация прочно поселилась в голове. Для улучшения механического запоминания дат, цифр, символов необходимо создать яркие ассоциативные образы (причем желательно, чтобы они были нестандартными и имели связь с контекстом изучаемой темы).
  • Особенность «опознавания». Глядя на текст, складывается впечатление, что ранее ты это уже слышал и знаешь, поэтому возникает желание пропустить пару абзацев для ускорения процесса подготовки. На самом деле это бессознательный механизм «защиты» и если не изучить с особым вниманием то, что кажется до боли известным, на экзамене вам гарантирован провал.

Также немаловажно постараться найти что-то интересное в скучным материале, так как любопытный текст запоминается гораздо лучше. Поддержка родителей и друзей — один из факторов успеха. Эмоциональная родительская защита позволяет настроится на нужный лад и найти мотивацию для работы. При этом готовиться к экзаменам рекомендуют вдвоем с приятелем, одноклассником, проверяя уровень знаний друг-другу. Можно проводить «репетиции» перед выступлением и самому задавать себе вопрос, вслух на них отвечать, приучаться слушать собственную речь.

Постоянная ссылка на данную страницу: [ Скопировать ссылку | Сгенерировать QR-код ]


Вверх